Marceau Bonappétit

Découvre les aventures de Marceau le souriceau !

Retrouvez quelques grands thèmes pour apprendre à manger. Les parents de
Marceau ayant dû s’absenter, Marceau est invité chez cinq amis pendant le
week-end. Dans chacune de ces familles, il découvre des excès au moment des
repas, ce qui entraîne une série d’incidents.
Chez les Vacarme, on mange dans le bruit, la communication est difficile.
Pourtant le repas devrait être un moment privilégié pour partager et échanger.
Il faut prendre le temps de manger calmement, sans regarder la télévision, et
raconter plutôt sa journée.
Chez les Tristounet, c’est l’excès contraire. Le silence, la rigidité et
l’ennui détruisent tout ce qui aurait pu enrichir chacun. Le repas est une
fête, ne l’oublions pas !
Chez les Gobetout, l’influence de la publicité pousse à la surconsommation
sans discernement. Ils avalent n’importe quoi, ce qui entraîne le plus souvent
des excès en sucres et en graisses. Essayons plutôt d’apprendre à équilibrer
les repas.
Chez les Bourrative, tout est axé sur la nourriture, et on a encore la notion
qu’un enfant potelé est un enfant en bonne santé. Bien au contraire, laissons
les enfants manger raisonnablement selon leurs besoins, sans les forcer, et
apprenons-leur plutôt à apprécier le goût des aliments. Ainsi, ils deviendront
de véritables gastronomes.
Chez les Nipain-Niau, on croit que le pain fait grossir et que l’eau fait
gonfler. On se trompe, il faut boire environ dix verres d’eau par jour et
manger du pain, complet de préférence, pour les fibres.
Marceau a la bonne habitude de prendre un petit déjeuner copieux ; c’est en
effet, le repas le plus important de la journée. Quand il n’a pas le temps de
le prendre, ses moyens physiques et intellectuels sont diminués.
Enfin, Marceau rentre chez lui, heureux de retrouver un univers équilibré où
l’art de bien manger est devenu naturel.

Cinq histoires pour apprendre à bien manger !

EXTRAIT

Vendredi soir, Marceau va dîner chez les Vacarme. Quel boucan dans cette
maison ! Marceau sonne. Marceau attend. Marceau resonne. Personne n’entend.
Marceau frappe, tape, tambourine.
Oh, Zut ! À force de cogner, voilà que le carreau est cassé !

À PROPOS DE L'AUTEUR

Née en 1954 dans une famille nombreuse, Fanny Joly commence très tôt à écrire
des petits sketchs avec sa sœur Sylvie. Pendant plus de vingt ans, elle
travaille comme conceptrice-rédactrice dans la publicité mais n'abandonne pas
pour autant l'écriture. C'est en devenant maman qu'elle se lance tout
naturellement dans la littérature pour enfant. Aujourd'hui Fanny Joly a écrit
plus de 200 ouvrages pour tous les âges et a été récompensée par une trentaine
de prix littéraires.